Séances individuelles

• 40 € à Heusy
• 45 € à Bruxelles 

La séance individuelle ?

Elle vous donnera le "petit coup de pouce" nécessaire pour surpasser un moment difficile que ce soit sur le plan de la pédagogie ou de la thérapie en Eutonie

Benoît travaillera avec vous la libération :

• des fascias
• des jeux musculaires et articulaires par l'Eutonie et en relation avec les Chaînes musculaires GDS

La séance individuelle, c'est prendre soin de soi avec l'aide attentive du professeur, c'est partir à la découverte en pleine conscience de son propre fonctionnement.

• conscience de la peau,
• conscience des muscles,
• conscience des jeux articulaires

mais aussi

• conscience des os.

La séance individuelle en eutonie c'est :

• apprendre à mieux connaître son corps et son fonctionnement
• trouver les bonnes postures et les gérer afin d'éviter les positions invalidantes
• rechercher l'équilibre entre les tensions musculaires et articulaires
• retrouver l'équilibre physique et psychique
• améliorer le bien-être corporel au quotidien
• assurer une bonne ergonomie que ce soit dans les travaux personnels ou professionnels
• accélérer la rééducation à la suite d'un traumatisme (accident, fracture, trombose, ...
• découvrir les bienfaits de cette approche corporelle dans des circonstances particulières
• etc. ...