Stages d'Eutonie ...      Ostende janvier 2024


du 4 au 7 avril 2024

Matin et après-midi : nous formerons des groupes entre 10 et 14 personnes

Programme du stage

Prenez le large à la Côte belge et donnez-vous une trêve de quelques jours pour faire le grand nettoyage énergétique... !

 

Découvrez vos tensions, dénouez les noeuds, éliminez-les ou apprivoisez-les pour mieux les gérer. Favoriser la fluidité visuelle.

Évitez les fixations nocives pour l'organisme par un travail personnel de mise en situation...

 

Découvrez le lâcher prise - l'actif/passif - la prise de conscience et l'affirmation de soi - le mouvement eutonique - l'enracinement - la flexibilité manuelle

 

4 journées à ne penser qu'à soi, à se concentrer sur son enveloppe corporelle et son contenu permettront de recharger ses batteries.

Associées à des promenades en bord de mer, cette "retraite" bien méritée donnera énergie et entrain pour aller de l'avant !

Thémes du stage :

Groupe 1 = Libération des tensions et s'épanouir au quotidien avec toutes les ressources de l'Eutonie + fluidité visuelle

 

Groupe 2 = même thème + libération des chakras dans le mouvement et danse euthonique.

 

Lieu

8400 - Ostende

Wellingtonstraat, 15

Horaires

9h30 - 11h00 : Groupe 2 

11h15 - 12 h 45 : Groupe 1

15h00 - 16h30 : Groupe 2

17h00 - 18h30 : Groupe 1

Prix du stage

Stage d'Eutonie : 4 jours = 270€  (hors frais de séjour)

Acompte de 150€ à l'inscription

Inscription possible avant le 15 avril au plus tard.

Frais de séjour en supplément, voir ci-dessous

Hébergement à préciser

L'hôtel vous propose en plus des cours d'eutonie ... avec ou sans accompagnant participant ou non au stage.

  • Piscine, wellness, sauna, hammam, grotte de sel, soins esthétiques ... (disponibilité en fonction des exigences sanitaires ?)
  • Repas : Plat de consistance + dessert 
  • TV + sèche-cheveux + serviettes de bain dans les chambres
  • Parking payant (20€/j) à réserver à l'avance par nos soins

Le paiement de l'hébergement et des repas se fait à l'hôtel, le jour de votre arrivée !

 

Prix du 4 au 7 avril

  • Pension complète (petit-déj.+repas midi+repas du soir) :  ch.Single = 372€/pp ; ch.Twin/Double = 272€/pp
  • Demi-pension : (petit-déj.+1 repas soir ou midi ) : ch.Single = 360€/pp : ch.Twin/Double = 261€/pp
  • Logement + petit-déj. : ch.Single = 240€/pp ; ch.double = 141€/pp
  • 1 nuit avant le stage + petit-déj : ch.Single = 80€/pp ; ch.Twin/Double = 47€/pp
  • Pour les non-résidents à l'hôtel : repas à midi ou le soir = 30€/pp
  • Wellness : 29€/pp pour le séjour
  • Parking : +/- 20€/jour / Parking gratuit à Maria Hendrikapark (du côté du Mercator) à environ 30' de l'hôtel à pied

Pour votre confort, les informations ci-dessous sont indispensables lors de votre inscription afin d'éviter des quiproquos pendant votre séjour ! SVP. Merci.

Dès lors, veuillez spécifier votre choix (pension complète, demi-pension, arrivée la veille, chambre petit-déj, sans lactose, sans gluten, desserts fruits, parking, wellness,  etc....) sur le bulletin d'inscription. Merci ! 

 

Sachez également que les repas sont à menu unique sauf allergie. L'hôtel nous demande la liste des participants une dizaine de jours avant le stage avec les infos pour "le chef cuisine" !

Il est inconvenant et déconseillé de modifier votre choix pendant votre séjour. Cela pose problème au "chef".

Dès lors, réfléchissez bien lors de votre choix à l'inscription.

Inscription

En remplissant le formulaire d'inscription et en l'envoyant par e-mail ou courrier postal

Pour des raisons d'organisation avec l'hôtel et de confort, les inscriptions seront clôturées 10 jours avant le stage.

Nous ne prendrons pas les inscriptions tardives auprès de l'hôtel : les indécis ou retardataires s'organiseront pour trouver un logement ailleurs. (Voir Office du Tourisme d'Ostende). Nous vous remercions pour votre compréhension.