Séances individuelles d'eutonie


Benoit vous propose des séances individuelles à 4802 Heusy ou 1030 Bruxelles (sur rendez-vous, durée entre 45 minutes et une heure).

 

Tarif :

  • 35 € à Heusy
  • 40 € à Bruxelles 

La séance individuelle en eutonie permet de découvrir ses bienfaits dans des circonstances particulières :

  • apprendre à mieux connaître son corps et son fonctionnement
  • trouver les bonnes postures et les gérer afin d'éviter les positions invalidantes
  • rechercher l'équilibre entre les tensions musculaires et articulaires
  • retrouver l'équilibre physique et psychique
  • améliorer le bien-être corporel au quotidien
  • assurer une bonne ergonomie que ce soit dans les travaux personnels ou professionnels
  • accélérer la rééducation à la suite d'un traumatisme (accident, fracture, trombose, ...
  • etc. ...

La séance individuelle ? C'est s'occuper de soi sous l'oeil attentif du professeur, c'est partir à la découverte en pleine conscience de son propre fonctionnement. Conscience de la peau, conscience des muscles, conscience des jeux articulaires mais aussi conscience des os.